2022年的国庆，我和子凌去了一次南太行，但因疫情原因，只爬到了半山腰就被迫下山了。今年五一本打算出游，但刚换了新公司，五一最终决定在家紧急学习业务技能。今年端午前看到了草履虫发布了南太行的开团帖子，于是毫不犹豫的报了名。并且下单了新装备。 我之前背的神秘农场已经咸鱼卖掉了，手里没有登山包，趁着这次机会，买一个短途户外背包。精挑细选，最终选择了小鹰的云层24。考虑到我的相机终于有大显身手的机会了，顺手又剁手了马小路的一款轻型三脚架。 我平时办公背的是20升的奥德，云层比奥德稍微高一点。 草履虫开团到端午前三天只有8个人报名，需要15人才能成团。我又搜了几家北京的户外组织公众号，挑选了一个叫北京户外网的，他们正好也有南太行的路线。询问了客服，有二十多人已经报名，确定能成团。费用880一个人，比草履虫还便宜。
6月7号，集合出发
原计划6月7号我还在天津出差，提前请了假，6月6号星期四晚上就先回北京了。在家收拾了好久的行李，相机是必须带的，雨衣也是必须带的。
短袖和内裤，带了3套。云层24真的不耐装，装了衣物和相机就满满当当了，所以食物我只带了能量胶，还有好多东西最后也没带上：花露水没带、发胶也没带。
7号下午4点我就出发了，怕路上堵车。结果6点就到了，一样也早到的是另一个队友，他是河南安阳的，这次打算走完南太行直接回家的。7点半大巴车到了，上车，点名。
这次的领队叫大波，在车上发言的时候断断续续的，好像了话筒的问题，开始他说的内容我全都没听到。然后就是介绍环节，有人提议，大晚上的，看不见长什么样，不如明天再介绍。
今天的计划是晚上先坐大巴到石家庄的一家酒店住宿，明天一早再继续前往河南。大概在晚上十一点多，到了石家庄，酒店配置还不错。我就和一同早到的那位河南队友拼了房。
时间不早了，洗澡这一步就省了，反正在家已经洗过。明天的计划是5点半退房吃早餐，6点发车。
6月8号
前往南太行
因为我早上有拉屎的习惯，所以5点就起床了。 从房间的窗户看到停在路对面的大巴车 5点半下楼，领了可以拿在车上吃的早餐，两个包子和一杯小米粥。 大巴车就停在酒店对面。拿了早餐过马路上车，早上困意还浓，没胃口吃早餐，在大巴旁边站了会清醒清醒，顺手拍个朝阳。
开车后，大家都在睡觉，很安静。大概到了8点钟，领队开始讲话，介绍今天的行程。今天我们会继续坐车前往河南，大概在10点半到罗姐寨的山脚下，然后乘坐小面包车上山到罗姐寨，在罗姐寨吃过午餐后就正式开始徒步。小面包车的费用另外算，每人20元，罗姐寨的午餐是鸡蛋面，每人15元。
领队介绍完行程后就到了自我介绍环节。 首先做自我介绍的是个学生哥，今年20岁，是团里最年轻的，目前大二，学文学的。 紧接着是一位64岁的退伍特种兵，曾经在部队里是团长，目前还是一名马拉松运动员和散打教练。他是这次团里年纪最大的了，所以我们称呼他为团长。 然后介绍的是一位同样是64岁的退休女军官，和她一起的姐妹也是部队里的，以前在什么卫生院。 还有一位歌手大爷，63岁，退休前是首钢工人。他待会还唱了一首歌暖场。 这么算来，这次团里有五个60后。 接着一位广东靓仔做了自我介绍，说喜欢拍小姐姐。然后是一对来自门头沟的叔侄。 之后轮到我，上去介绍了我工作的行业，兴趣爱好除了爬山还喜欢长途骑行，顺便说了说前年那次没能完成的南太行之旅。 最后是一位北京的老哥做了最后的总结。 结束了介绍环节，领队唱了首水手，试图活跃一下气氛，但每人想继续唱，所以改成蓝牙音箱放歌了。 大约在10点，到了换成面包车的地方，一辆面包车拉6名乘客。 和我拼到一辆车的，有刚才自我介绍的那位学生哥、一位在字节做后端开发的小哥，和我同岁，以及三位女士。和我同一排的女士家里有位在上大学的小孩，食品专业，就和我还有那位开发小哥聊了会学生毕业找工作的话题。 小面包车一路攀爬，开了半小时路程，终于到了罗姐寨。
把行李拿下车，放到客栈外面的桌子上，准备吃午餐。午餐是朴实无华的鸡蛋面，虽说是鸡蛋面，其实大部分是素菜。不过待会徒步主要补充的是碳水，鸡不鸡蛋的无所谓。15元一位，面条是无限续的，我担心吃太饱待会背包腰封勒着肚子难受，所以就吃了一碗。
买了两瓶矿泉水，灌进水袋。空速背负有一个不方便的地方就是放水袋要把所有东西拿出来。水袋扣好，水管试吸一下能吸上水。相机拿出来，相机固定腰带穿上，衬衫装包里。准备完毕！
徒步开始
从客栈出发，绕过一个峡谷，一路往山里走去。从徒步一开始，所谓的领队就没有走在最前面，领队和收队都在后面收队。 开始走的是大路，然后突然一拐，进入了逃票路线，是一条一路下坡的土道。算不上惊险，但尘土松散，所以比较滑。大家有快有慢，分成了几个梯队。第一梯队的一马当先，早早就冲了下去，我大概是在第三梯队，边拍照边走。
土路接着是石路，沿着干涸的河床往下，再经过一条土路，穿进村子里，就进入了郭亮村景区。 进了村子就是人工铺设的水泥路，相对好走很多。大家也边走边聊天。 突然看到前面折回两个人，说是有查票的。一位北京的老哥就想着再次爬进山里，绕过检票口。 检票的那条路上面是车辆走的大路，下面是下沉一层的行人通道。检票的村民骑着摩托在大路上拦人，看不见下面的行人通道。 主要是我们的穿着太专业了，又是登山杖又是水袋，一看就不是在景区里游玩的游客。 领队让我们分散开走，被抓住了也不要说和我们一起的。我们一帮人鬼鬼祟祟的走过去，发现没人来拦，还窃喜。往前走点，发现还有个查票的，原来前面那个人是假的。而且真正的查票员已经抓住我们的先头部队了，知道我们有一大波人进山。 然后领队就想，大家做电动小火车进去，这样估计就不用查票了。谁知道我们刚上小火车，远处那个查票的就骑着摩托过来了，跟我们说：你们不要想着能蒙混过去，票肯定是要买的。领队就上去跟他砍价。这时群里有人说，从行人道偷偷过去。我们就趁查票的不注意（其实他应该也发现了，只是一个人应付不过来），赶紧从行人道一路静步小跑过去，跑到郭亮炮楼那我已经气喘吁吁。
开始领队和查票的讲价，说我们就二十个人左右，然后一数，就剩了16个人在小火车上了，最后就买了16张票，花了七百多。
郭亮村景区
经过查票点，再走了十多分钟，就正式到了郭亮村。一个很商业的古镇，和全国其它的古镇没有太多区别，都是村民卖东西。在村里自由活动逛了逛，一路走到观景台，大家合了个影，当然我的三脚架就派上了用场。
我的相机刚才一直在用区域对焦模式，但是拍摄的时候着急，忘了选对焦点，导致好多都是糊的。后来广东那位靓仔就跟我说，建议把人眼识别打开，对焦模式要么全域对焦，要么就点对焦。他虽然这次没带相机出来，但以前他出去玩都是帮别人拍，所以比较懂相机。
村里游玩结束，正好听到峡谷下面有表演。是个人在绳子上跳来跳去，节目名称叫水上漂。表演结束，就往挂壁公路那走，从挂壁公路一直走到下面的摆渡车。 第一次把相机拿出来，好多设置参数还不熟悉，在挂壁公路那段拍的照片几乎全军覆没，偏光镜也没拆下来，导致快门时间很长，即使对上了焦也糊了。
走到了下面摆渡车处，乘务员又要查票，领队就和她谈，不知怎么谈的，最后让我们上了车。 摆渡车开了十多分钟，到了南坪村。
南坪
下车左手边走过去是今晚住宿的地方，右手边是几个小景点。走累的就先回住宿放行李了，剩下的人去看景点。景点总的来说比较一般，因为是枯水期，即使是“黑龙潭瀑布”这样的景点，也只有一丝流水可以观看。景点不算惊艳，但乐趣在于和队友边走边聊天，大家互相熟悉，谈天说地。 刚才那位广东靓仔，从胶片时代就开始玩相机了，家里还有冲洗照片的暗房，他以前还在影楼工作过。团里年纪最大的那位团长大爷，和团里一个健身教练还有一个小伙子，一路小跑，速通了今天的行程，听说他们三个跑了两个来回。
我在瀑布那再次拿出三脚架，搭配减光镜想给瀑布拍一张长曝光。使用了8档的减光镜，相机自动计算曝光10秒，拍出来的拉丝效果不明显。我以为是曝光时间不够长，又加了一片3档减光镜，曝光时间30秒，最后出来的效果也一般。 看来还是因为水流不够多，瀑布没有水丝，下面池塘倒是拍出了镜面效果。石头上湿润的地方，也是有水流的，所以长曝光之后，打湿的石头也是模糊的，视觉效果不好。 在黑龙潭瀑布下面休息了一会，有几位队友去更远处的一个景点，把包放在这，我们帮看包。等他们折回来，我们就一起往回走了，时间也刚好。 今晚是三个人一间房，我很随意的，和另外两个队友拼了房，一个戴眼镜的老哥，是金融行业的，另一个就是门头沟那对叔侄的大叔，他直接把他侄子卖了，没跟他侄子说就和我们拼了房，说年轻人就是要锻炼锻炼。
住宿条件不错，还有空调。我们把行李拿上来洗澡，洗完下楼吃饭。 虽然今天的徒步强度不大，但肚子也挺饿的，晚饭吃的很香。
吃完晚饭，喝酒的人就留下喝酒了。我原本想等天黑下来出去拍星空，但回房间一趟床上就不想动了，还是空调房舒服。 听到了楼下在唱生日歌，原来是那位健身教练今天过生日。我们在房间里和眼镜哥聊了会天，他对汽车行业比较熟悉，虽然工作不是搞汽车的，但是搞金融，需要了解客户的行业，所以他懂的比我还多，不仅懂各个汽车企业的动向，还知道电车电池的先进技术。
等门头沟老哥喝完酒上来，我们又聊了一会，聊到了他的工作。他是干测绘的，北京周边大大小小的山他全部都爬过。后来又聊到为什么玩徒步，因为省钱，但仔细算下来真不省钱。 聊着聊着就关灯睡了，看领队发的路线图，明天的强度还挺大，今晚要好好休息。
6月9号
根据领队发的轨迹图，今天的路线先是一段爬升，然后在山脊上走很长很长的路，最后是一段长加坡结束路程，全长22公里，累计爬升一千多米。 早餐吃过饭，背上包，在停车场稍作集合，简单清点下人数，开始今天的徒步。
先是公路缓上坡，单单是走公路我就已经开始喘气了。走公路一直走到离开南坪村。转变成石阶路，往山里前进。
当走到一处瀑布的地方，开始真正的爬升了，几乎是垂直往上，有铁楼梯盘旋往上升。
老年梯队走的稍慢，但也没人掉队，首钢大爷甚至还边走边唱歌，令人佩服的肺活量。
我已经满身大汗，顺着台阶终于走到第一个休息点，又回到了公路，像一个村，有小卖部。因为昨天我还有水没喝完，所以早上就没再补充水袋。
领队说今天的路程有很多补给点，不需要带太多水，所以在这个补给点我也没买水，想着等下喝完了再买，可以少背点重量。
从休息点继续往山里出发，向王莽岭方向前进。公路又变成了石阶路。 然后又一头钻进森林里，继续爬升。每走一段就停下休息，大家都很累，相互加油打气。有一个女生，第一次玩户外徒步，就来了南太行，不得不佩服她的勇气，虽然她也累的快崩溃了，但也没有放弃。 团长依旧是第一梯队走在前面，健身教练也紧随团长步伐。我和广东靓仔、河南哥、北京哥、字节哥还有小姐姐在第二梯队。路上遇到从十字岭走过来的一队驴友，看装备非常专业，体型都是瘦瘦的耐力型选手，早上5点就出发了，10点就走到了王莽岭。
领队在群里说，注意隐蔽，有查票的。这大山里，爬的我们要死要活，还被查票的追，真是麻了。
王莽岭
走到王莽岭大门，是封上的，要从下面的狗洞钻进去。碰到了正在休息的第一梯队。看样子是一个废弃的售票处，估计是这边路线太难了，游客都走不上来，所以大门直接关了。
售票处旁边是一个二层的楼房，我在二楼架设了机位，正好从上往下拍。刚好架相机，第三梯队就上来了，正好我们一二三梯队来了张大合影。
相机设置了10秒延时拍摄，给我10秒从二楼冲下去，第一次我还没赶上，第二次才成功。 感觉照片有些灰蒙蒙的，后来才知道是“D范围优先级”的作用效果 合完影，第四梯队也上来了，第三梯队继续休息，第一第二梯队继续出发。 这时我的水已经喝完了，但领队说路上补给点很多，我也没太担心。继续边走边拍。
我走在第二和第三梯队之间，给他们从远处抓拍。镜头最远端80焦段，等效120，感觉还是不够长，拍出来的只能辨认到背包颜色，看不清人脸。 因为我有相机，所以他们叫我“摄影师”，有的叫我“广西老表”。我在售票处的时候收三脚架，落后了一点，掉到了第三梯队的位置，之后一路加快脚步追赶，在一个拍照点追上了第二梯队。
这个拍照点在一个悬崖上，没有护栏。所有人都在排队站上去拍照
回来看照片，感觉从另外一个角度拍会更好，让后面的背景换成天空，才显得站的地方高。后面是山的话，体现不出险峻的地势。
他们排队照完，轮到我上去照，字节哥帮我拍。我摆了几个pose，紧接着广东靓仔也来了，看了看没有护栏，说算了，我就站在这里拍，一样的。 收拾背包又把我拖慢了一步，大部队已经往前走了挺久，后面就剩下我和字节哥在走。为了追赶大部队，我们在几个观景台都没有停留。终于碰上了健身教练和学生哥。但是健身教练的步伐异于常人，完全跟不上，所以我、字节哥、学生哥自成一派，命名为二点五梯队。
行走过程中聊天得知，字节哥跑过半马，也是个运动能手，学生哥跑过10公里，体力也不错。学生哥这回也是第一次参加户外活动，装备略显不足，没带护膝，只带了一根登山杖，背包也是普通的书包。
其实早在刚才，我的水就已经喝完了。我看到途中另一位相机哥在用杯子接山上流下来的水，他的水也喝完了，很多人的水也都差不多了。我看那流水很小，顺着泥土石壁流下来，看着不太干净，就算了。我把希望全部寄托在待会的补给点。 走着走着，由于缺水，体力有点跟不上，能量胶已经吃完了，盐丸尝试了几颗，太咸太苦给吐掉了，现在最想要的就是水。 在窟窿山这个景点，看到了大部队的身影。我刚想趁他们拍照休息赶上去，他们就继续往前进了。没能跟上。 字节哥看我走的特别慢，知道我渴的难受，就把他仅剩的一点水分了一半给我，救我一命。让我暂时缓了缓。
问了一个反方向的驴友，前面有补给点吗，回复是没有。然后过了会又问一个路人，回答是补给点得到锡崖沟才有了。这才是意识到，被领队坑了，早知道刚才第一个补给点就把水袋灌满了。 大家都被领队坑了，没带够水。到下一个休息点，我看大家都在吃东西，却没有在喝水的，就知道没人有多余的水了。 接下来，就是做好下山才有水喝的心理准备，继续出发。我已经在犹豫待会要不要去十字岭了，因为没水喝实在太难受，我都想先下山买水喝再回来继续爬了。 路上又问了几个驴友，都说没有补给点。但是到了往十字岭的一个岔路口，听到上面下来的驴友说，上面有补给点，但是没水了，只有脉动和啤酒。一听到有补给我瞬间来了精神，生怕脉动也被别人抢完了。 往十字岭方向走到垭口，再次和几个反方向的驴友确认，说前面有个蓝色的小屋子，有买水，有可乐！那还不赶紧，我们几个望梅止渴，朝着那看不见的小蓝屋走去。 拐了几个弯，终于看到蓝色。走过去是个山洞，里面是水桶泡着饮料，有矿泉水、冰红茶、可乐，矿泉水5块一瓶、冰红茶和可乐10块钱一瓶。价格可以说是很良心了。我买了两瓶水，一瓶冰红茶一瓶可乐。准备先喝可乐，太渴太渴了，打开可乐直接灌下肚，把我呛到了。 走在后面的大姐姐跟上来了，想买水但是卖完了，我把我的一瓶矿泉水给她，然后又买了一瓶冰红茶。我把一瓶矿泉水和两瓶冰红茶灌进水袋，也不管水袋难不难洗了，反正现在有水资源不足恐惧症，身上不背两斤液体浑身难受。 他们喝完又轻装上阵了，我坐在原地继续休息，刚才缺水的场景仿佛像在做梦，好久才回过神来。 我手上拿着半瓶可乐，抓起登山杖，继续追赶大部队。 到了十字岭分叉路口，又出现了蓝色房子，这回这里只有可乐和啤酒了。虽然我背后还有一升饮料，但考虑下山还要喝，就又买了一瓶可乐。这里的可乐8块钱。听老板说，饮料是人挑上来的，一人挑两箱，只在节假日的时候上来卖。
冲顶十字岭
在十字岭岔路口，我们把包放下，那位大姐姐留下来看包，其他人只拿着登山杖和一瓶水，我则拿上三脚架和相机还有一瓶可乐当作登山杖。 没有了负重果然好爬多了，脚步轻盈，大家又开始边走边聊。 北京老哥说，他端午被家里安排了相亲，于是报了个团出来躲相亲。然后又说到，能出来玩的肯定都是单身，回头对走在他后面的老哥说，一看你就没对象。结果那老哥说，我都成家了，孩子都两个了。 在上山路上，遇到了下山的第一梯队，然后又遇到了字节哥。爬到山顶，远远就看到学生哥坐在那冥想，走上前去看到他把鞋子都脱了，说他都休息了半小时了。 登上了南太行最高峰，自然是要用三脚架拍张合影。
山顶上就一个碑加一面旗，后面竟然有辆报废的三轮车，不知道是怎么开上来的。 好不容易爬上来，要多玩一会再下去。我们又找了块岩石拍照，其实就是草坡上的一块石头，利用视角差看着像站在悬崖上。
不一会，领队竟然跟上来了。我们一直以为领队在后面收队。那领队上来了，说明最后梯队的人也到了。是时候下山。
回到了刚才放包的岔路口，重新装备上，下山。
锡崖沟
下山的路尤为险峻，路上遇到许多刚开始登山的驴友，他们打算今天先到分岔口那露营，也就是十字岭客栈，第二天一早再登顶看日出。 下山的台阶有扶手，我一手摸着扶手，一手抓着两支登山杖，一路加速下山。因为刚才收拾背包又被大部队落下了。路上遇到几处坍塌的石阶路，听爬上来的人说，刚才有落石掉下去，差点砸到人。我一听更加不敢停留，甚至是小跑的就下了山，生怕倒霉被石头砸中。 剩下的路就是平坦的马路了，但还是有些坡度，需要登山杖支撑着一点点下山。学生哥这回没戴护膝，看得出他膝盖已经疼了，于是我把一根登山杖借给他，缓解一下膝盖压力。
沿着马路走到张沟，也是一处农家聚集地，刚才路上遇到的登山者，就是从这出发的。但我们今晚的住宿不在张沟，还要继续走几公里马路。 沿着马路走到景区大门，还好锡崖沟现在是免费的，所以没被查门票。到了锡崖沟景区，就能看到小别墅群了，修建的很新但一个人影都没有，似乎是想打造成度假村的，八成又是因为疫情原因项目黄了。路上经过小卖部，北京老哥请我们吃冰棍。 我们的住宿就在别墅群旁边一公里的农家院里。到了农家院，与学生哥和字节哥拼了个房，先回房间洗澡。 到了7点出来到院子里一起吃饭，这回的饭菜没有像南坪那的好，比较素。而且不知什么原因，我没有胃口。今天喝了那么多水，估计有3升水，只在刚在上过一次厕所。现在的感觉就是只想喝水，不想吃东西。我简单的吃了点菜，连米饭都没吃，就回房间去导相片了。 导完了相片发到群里，我走回吃饭的地方，路上遇到广东靓仔，他们已经吃饱了。我和广东靓仔想在村里逛逛，但靓仔说他看过了，附近啥都没有。所以我和靓仔就在商店买了一点水回房间去了。 房间里没有空调，怪闷热的。我不想在房间里待着，于是又走出去。打算去刚才经过的别墅群看看，那里看到有个SPA，不知道开没开门。走到路上学生哥给我发消息，问我在哪，我说我去SPA，他说他也来。 走到SPA，果然没开，就是个幌子。往回走，又买了个冰棍。遇到咱们的俩领队，他们说另外一个方向有路灯，那边可能有烧烤，可以去看看。我和学生哥往有灯的方向走，果然有一条灯火通明的马路，沿着一直走，仿佛来到新世界，这边就像是市区，有烧烤有酒店。
我们不忘初心，继续去这边的别墅群里找SPA，还到酒店前台去问SPA有没有营业，结果是当然没有，SPA就是个骗人的招牌。 我们又接着逛了逛，随便找了家摊子，点了10串羊肉烧烤，喝了第五季石榴汁。 吃完回去的路上，竟遇到北京老哥，又坐下聊了会，吃了鸭肠烧烤。吃完一起走回去，到房间已经10点半了，正好睡觉。
6月10号
第二天一早被公鸡叫吵醒了，起来拉了个屎，才6点。领队在群里发消息，村子里有一个可以拍照的地方，于是我就去了。出门就遇上骑着电瓶的北京老哥，把我顺路送到了可以拍照的那个地方。
早上七点，吃早餐，吃完早餐准备出发。今天的路程第一段是一个6公里的马路，领队说路上没什么风景，建议做10块钱的面包车直接载我们过这6公路马路。我心想没风景就算了，我走的慢爬拖后腿，于是选择了坐面包车。其余大概有10个人选择走路前往，自然有团长大爷、健身教练这些高手，让我惊讶的是那位第一次玩户外的小姐姐也选择了走路，令人佩服。
无灯隧道
面包车直接把我们送到隧道，头灯这时候就派上用场了。
隧道里干的地方尘土飞扬，湿的地方路上积水。路上遇到一个返程的摩托佬。他说前面车开不了，但徒步可以，风景很好。 看样子是长途旅行的。
从隧道出来，往右手边走，一路下山，坡度还行，慢慢走就下去了。到了西莲寺，我把护膝穿上，登山杖拿出来。因为昨天领队说今天有查票的，专业的装备都要收起来，所以我把水袋、登山杖、相机、护膝都收起来了，刚才又懒得拿出来。听说待会还要下一个天梯，我才把护膝穿上。 这时竟然在前面看到了团长大爷，比我们多6公里路竟然还把我们超了。然后才听他们说，他们没有走那6公里马路，是直接抄近道爬上来的，经过了无灯隧道，走了左手边的高手路线，走了一半被领队叫回去走右边那条路，结果走错路直接钻树林，回到了高手路线，一路滑铲下来的。如果领队没有带错路，他们能提前20分钟下来。真的太强了，我都后悔选择坐车了，错过了那么好玩的经历。
八仙沟/九莲山离开景区
山路走下来就到了天梯，可以选择坐电梯下来，50块钱，也可以走下来。其实不远，下山20分钟就到底下了。在地下坐了10块钱的黄色摆渡车，到景区门口。又步行一段距离，坐上了黑大巴，把我们运出了景区。
返京
黑大巴在一个加油站下车，我们来时的那辆大巴也开过来了，终于坐上了最后的返程大巴。接下来就是七八个小时的车程。中午到了服务区，大家一起吃了河南烩面。下午五点左右，到保定服务区，又休息了一下，继续往北京出发。到了房山，下高速，大巴中途停了，这离我那还近一点，所以我简单和车上的队友们告个别，就提前下车了。 此次旅行就此结束了。